Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
komaladislav komaladislav • Včera o 11:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:18:54
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 13,5 km/h
Výkon 333 W 452 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 027 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav komaladislav • 21. decembra 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,9 km
schedule 01:37:53
landscape 109 m
komaladislav komaladislav • Predvčerom o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,3 km
schedule 01:02:53
landscape 349 m
komaladislav komaladislav • 20. decembra 2025 o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:53:39
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 28:28
10,4 km/h
10,4 km/h 322 W 136 bpm 17:51
16,6 km/h
Žilina - Varín - Žilina Žilina - Varín - Žilina open_in_new
13,76 km  0 %
 01:20:20
10,3 km/h
10,3 km/h 318 W 139 bpm 50:22
16,4 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 11:55
10,0 km/h
10,0 km/h 309 W 134 bpm 06:47
17,5 km/h
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 21:05
10,7 km/h
10,7 km/h 310 W 137 bpm 12:50
17,6 km/h
Lanopás - Varín Lanopás - Varín open_in_new
1,69 km  0.1 %
 11:37
8,7 km/h
8,7 km/h 273 W 132 bpm 06:07
16,6 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 19:27
11,0 km/h
11,0 km/h 329 W 140 bpm 12:39
16,9 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 26:27
11,3 km/h
11,3 km/h 346 W 146 bpm 16:25
18,2 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:47
10,9 km/h
10,9 km/h 333 W 143 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 16:32
11,5 km/h
11,5 km/h 355 W 149 bpm 10:29
18,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up